Le Hatha Yoga est une activité sportive et culturelle qui permet de travailler le corps, l’esprit et le mental. Le Yoga de l’effort ou Hatha Yoga s’articule autour des postures correctes ou Asana et la méditation ou Dhyana. Au départ, le yoga était doux et méditatif. Le yoga postural est apparu dans le 17e siècle.…
Vous pensez que l’orange est l’as des fruits riches en vitamine C ? Détrompez-vous ! Un autre fruit a détrôné sa place, et c’est le cassis ! Sachez que celui-ci contient trois fois plus de vitamine C que l’orange. Mais ce n’est pas tout ! Ce fruit savoureux possède d’autres aspects nutritionnels, d’autant plus que ses bienfaits sur la…
La phytothérapie est le traitement par les plantes médicinales. Au cas où vous ne le sauriez pas, cette technique comporte deux autres branches, à savoir l’aromathérapie et la gemmothérapie. Dans le cadre de l’aromathérapie, on utilise des essences végétales ou des huiles essentielles pour soigner, tandis qu’en gemmothérapie, on utilise les bourgeons ou les gemmes.…
À l’heure actuelle, les activités générant une quantité de DASRI ou de Déchets d’Activité de Soins à Risques Infectieux ne cessent de se multiplier. En effet, à part les professionnels de la santé humaine (dentistes, chirurgiens, infirmiers, laborantins, entre autres) et vétérinaire, d’autres professions sont aussi concernées par les DASRI, comme les tatoueurs, les perceurs,…
Le massage est un type de soin présent dans de nombreuses civilisations et qui persiste encore de nos jours. Contrairement aux pratiques habituelles utilisées pour soigner une pathologie définie, le massage a surtout comme objectif le bien-être. La massothérapie est un ensemble de techniques de massage utilisant exclusivement les mains. Elle concerne les tissus mous…
Il n’est pas rare qu’un couple traverse des phases difficiles et que les épreuves ainsi que les conflits viennent user une relation amoureuse. En effet, quand la communication devient difficile entre les deux conjoints, une solution s’impose pour éviter une séparation et l’implosion de leur couple. La thérapie de couple ou thérapie conjugale est une…
Lorsque vous avez mal aux dents, vous avez toujours l’habitude d’aller chez le dentiste. Cependant, dans le cas de certaines maladies dentaires, il est conseillé de prendre contact avec un spécialiste. Dans le cas de remplacement ou de restauration de dents abîmées ou manquantes par exemple, faites appel à un prosthodontiste. En suivant cet article,…
Si avant les appareils fixes étaient les seuls moyens de redresser les dents, il existe aujourd’hui une technique plus moderne et plus pratique. Existant depuis plus de 20 ans, Invisalign est un traitement qui consiste à utiliser des gouttières transparentes, confortables et amovibles pour aligner les dents. Que faut-il savoir sur ce soin dentaire ?…
L’hypnose est une pratique, permettant de gérer le stress, la dépression et la douleur. Elle améliore également votre confiance en soi. En ce qui concerne l’hypnose ericksonienne, c’est une technique thérapeutique qui a pour but d’accéder facilement à vos ressources inconscientes et d’atteindre un état modifié de votre conscience. Découvrez dans cet article, tout ce…
Contrairement à ce que son nom indique, le massage thaï vient de l’Inde. En effet, il tire ses origines du bouddhisme, ainsi que de la médecine ayurvédique. Néanmoins, il finit par subir l’influence de la médecine chinoise au fil des siècles. Pratiqué depuis plus de 2 000 ans, le massage thaïlandais est connu pour ses…