Poids et nutrition
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Voulez-vous brûler les graisses en mode turbo : essayez le régime cétogène
Le régime cétogène est une méthode alimentaire qui a gagné en popularité ces dernières années, grâce à ses avantages en matière de perte de poids et de santé. Ce régime consiste à manger des aliments riches en graisses et pauvres en glucides, ce qui permet à l’organisme de passer en état de cétose, où il…