Le CrossFit est une activité sportive combinant plusieurs disciplines, notamment la gymnastique, le fitness, l’haltérophilie et la musculation. Il s’agit d’un programme d’entraînement composé de divers exercices fonctionnels à haute intensité. Sa pratique est devenue une tendance ces 5 dernières années, que ce soit en France ou à l’étranger. La majorité des centres de remise…