Le poids du stress sur la gestion du diabète est souvent sous-estimé alors qu’il agit de manière insidieuse sur la glycémie et la santé métabolique. En libérant des hormones du stress telles que le cortisol et l’adrénaline, le corps élève naturellement le sucre sanguin, déstabilisant le contrôle glycémique pourtant si précieux. De la prise de…